Arrêt du tabac
"Un objectif sans date est juste un rêve"
Milton Erickson
Je suis spécialisée dans l’Arrêt du Tabac avec la Méthode CHATAIGNER®.
L’hypnose vous aide à vous débarrasser des comportements qui échappent à votre volonté. Le tabagisme en est un exemple des plus probant.
L’Arrêt du Tabac par la Méthode Chataigner®, c’est travailler avec l’hypnose bien sûr sans oublier la Nutrition et la Nutraceutique également pour vous éviter de passer d'une addiction à une autre.
POURQUOI VOULEZ-VOUS ARRÊTER ?
Et pourquoi pas pour ne plus être dépendant ? Etre libre !
Arrêter de fumer permet de retrouver le calme intérieur. Nombreux sont ceux qui font cette constatation à l’arrêt du tabac. Une explication s’impose : la nicotine augmente le ressenti physique du stress. Lorsqu’une personne fume, les battements de son cœur sont plus rapides et sa pression artérielle augmente. C’est pour cela que la nicotine est classée dans les substances excitantes et non calmantes. A l’arrêt, la « surexcitation » disparaît.
Il a été clairement établi que les complications sont bien plus rares : moins de surinfection, cicatrisation plus rapide et plus belle, etc….
L’arrêt du tabac est bénéfique pour la peau et la beauté en général. Le teint s’éclaircit, les rides sont moins marquées, les dents sont plus blanches, l’haleine devient plus agréable. Même la voix devient plus claire !
Cela paraît évident mais arrêter de fumer permet de réduire significativement les risques liés au tabagisme. Par exemple, cesser de fumer diminue drastiquement les risques de décéder d’un cancer du poumon. Cette diminution du risque est d’autant plus importante que l’on arrête tôt, mais elle est également significative si l’on arrête plus tard :
à 75 ans, le risque cumulé de décès par cancer du poumon est de 16% chez ceux qui continuent à fumer, de 6% chez ceux ayant arrêté à 50 ans, et de 2% seulement chez ceux ayant arrêté à 30 ans.
L’arrêt du tabac vous fait faire des économies, et ce, même en comptant les frais liés au sevrage.
Avez-vous déjà compté ce que vous dépensez chaque année pour le tabac et imaginé ce que vous pourriez vous offrir avec cette somme ?
Je vous propose de le faire en 2 h avec l'efficacité de 3 outils qui agissent de concert pour stopper l'addiction : l'Hypnose, la Nutrition Anti-Addiction, la Nutraceutique.
Vous recevrez la séance d'hypnose faite au cabinet afin de l'écouter pendant 21 jours consécutifs pour consolider la séance (notre cerveau enregistre une nouvelle habitude en 21 jours).
Vous aurez également les conseils alimentaires du Comité Diététique de la Méthode Chataigner et des suggestions de compléments alimentaires adéquates en fonction de vos besoins personnels, afin de rester zen et de résister au manque sans souffrance, améliorer votre santé et, si besoin aider à réparer les dommages causés par le tabac.
